Page 315 - El Poder del Metabolismo
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EL SUPLEMENTO
STRESS DEFENDER ANGEL™
Trabajando por tantos años con personas que padecen
de un “metabolismo lento” nos dimos cuenta de que el
ESTRÉS es uno de los mayores enemigos del metabolismo.
Muchos de nosotros vivimos una vida llena de
situaciones estresantes que perduran por largos periodos de
tiempo. De hecho, el estrés puede ser tan continuo y rutinario
que inclusive llegamos a considerarlo “normal” cuando que
en realidad el estrés es cualquier cosa menos “normal”.
Presiones económicas, problemas familiares, ambientes de
trabajo estresantes más otra cantidad de malas noticias que a
diario nos impactan fuerzan a nuestro cuerpo a producir la
hormona del estrés llamada cortisol.
La hormona cortisol crea en el cuerpo un conflicto
hormonal porque interfiere con las hormonas que se
producen en la glándula tiroides lo cual reduce nuestro
metabolismo y crea una tendencia a acumular más grasa. El
cortisol también hace que el cuerpo reaccione con drásticas
subidas y disminuciones de los niveles de glucosa en la
sangre lo cual no nos permitirá adelgazar. Inclusive cuando
los niveles de cortisol en la sangre están muy altos podemos
empezar a padecer de insomnio o dificultad para dormir. La
gente que experimenta mucho estrés generalmente duerme
mal o se levantan cansados por la mañana. El estrés provoca
la producción de cortisol y eso hace estragos tanto con el
sistema hormonal como con el sistema nervioso del cuerpo.
El estrés mata gente pero antes de matarlos los hace
engordar porque reduce el metabolismo. Para poder
adelgazar se necesita estar lo más libre posible de los efectos
del estrés y no estar sufriendo de ansiedad. También hay
personas cuyos estados de ansiedad les provoca comer dulces
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