Page 263 - El Poder del Metabolismo

ADAPTÓGENO: RHODIOLA ROSEA

placebo (cápsulas de engaño) sólo rebajo 7 libras en el
mismo periodo.

La rhodiola tiene la habilidad de activar la enzima
lipasa que es la enzima que el cuerpo necesita para romper
las grasas acumuladas. El consumo de extractos de rhodiola
aumenta la eliminación de las grasas en un 9% aun sin hacer
ejercicios. No obstante, los estudios reflejaron que cuando se
combinó el uso de rhodiola con un régimen de ejercicio
moderado la eliminación de grasas se aumentó en un
increíble 72%. Significa que para los que no se ejercitan la
rhodiola es una buena ayuda para adelgazar pero para los que
sí hacen ejercicios puede ser una maravilla.

Rhodiola ha demostrado que aumenta la duración y la
fuerza disponible durante el ejercicio físico. Esto lo logra
aumentando los niveles de producción de la sustancia
llamada ATP (“adenosine triphosphate”, en español
“trifosfato de adenosina”). El ATP es la sustancia química
que las células producen como resultado del metabolismo de
los alimentos para proveerle energía al cuerpo. El ATP es
energía química concentrada. Mientras más ATP se produzca
en las células mayor energía y metabolismo tendrá el cuerpo.

Inclusive, se han hecho estudios donde la rhodiola ha
demostrado tener propiedades de aumentar la potencia sexual
tanto en el hombre como en la mujer. En los hombres se pudo
comprobar que una mayoría de los que usaban rhodiola rosea
logró reducir significativamente los problemas de erecciones
débiles y de eyaculación prematura. Estos hallazgos
justificaron la tradición antigua rusa, de cientos de años, de
regalarle una jarrita llena de rhodiola rosea a las parejas
recién casadas para garantizar la fertilidad.

Uno de los efectos más beneficiosos de la rhodiola
rosea es su capacidad de reducir los niveles de la hormona

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