Page 232 - El Poder del Metabolismo

TODOS NO SOMOS IGUALES

dependiendo del estado de actividad o de inactividad
nerviosa. Por ejemplo, nada es más poderoso en el cuerpo
humano que las hormonas y gran parte de las hormonas se
producen en respuesta a los impulsos del sistema nervioso.
Las personas cuyo sistema nervioso está generalmente
EXCITADO producirán mucha más cantidad de las
hormonas del estrés adrenalina y cortisol. La adrenalina,
que es una hormona relacionada al estrés, obliga al cuerpo a
mantener niveles altos de glucosa (azúcar de la sangre)
porque es una hormona que le ordena al hígado que convierta
una mayor cantidad de su glucógeno (un tipo de glucosa
almacenada en el hígado) en glucosa. Como vimos en los
capítulos anteriores los niveles altos de glucosa se convierten
en grasa con la ayuda de la hormona insulina.

Por otro lado la hormona cortisol, que también es una
hormona relacionada al estrés, aumenta los niveles de
glucosa en la sangre a la vez que acumula grasa,
especialmente en el abdomen, según se explica en el capítulo
titulado “ESTRÉS, ES VERDAD QUE ENGORDA”.

En el caso contrario de las personas que tienen un
sistema nervioso PASIVO el cuerpo produce una mayor
1
cantidad del neurotransmisor serotonina lo cual tiene un
efecto calmante. La persona que tiene un sistema nervioso
PASIVO tendrá muchísima más tendencia a engordar debido
a que su sistema se encuentra en un estado de “reposo”. Son
personas con un “metabolismo lento” a los cuales se les hace
más difícil adelgazar y más fácil engordar ya que todo el
sistema nervioso está PASIVO, lo cual genera muy poco
movimiento.

1
Neurotransmisor: un tipo de químico que producen las células de los
nervios el cual el cuerpo humano utiliza para excitar (causar
movimiento) o inhibir (bloquear movimiento) en los órganos, glándulas
y músculos.

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