Page 101 - El Poder del Metabolismo
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LAS “INTOLERANCIAS” DEL CUERPO


               dan  trabajo  para  sacarlos  de  los  dedos  y  hasta  los  zapatos
               pueden  apretarle  a  uno.  Es  una  hinchazón  de  agua  que  se
               ocasiona como reacción al alimento al cual se es intolerante.

                     Las  intolerancias  no  aplican  a  todo  el  mundo.  Hay
               personas  que  no  tienen  ninguna  intolerancia.  Lo  que  es
               importante es que usted sepa que existen las intolerancias. La
               idea es que usted pueda detectarlas en su cuerpo antes de que
               algún alimento le reduzca el metabolismo y le haga fracasar
               por no saber que este tipo de situación existe.

                     Una forma adicional de saber si existe algún alimento al
               que nuestro cuerpo es intolerante es observar los antojos que
               siente. Curiosamente aquellos alimentos que más nos pide el
               cuerpo  son  los  mismos  a  los  que  somos  intolerantes.  Si  su
               cuerpo le está imponiendo un fuerte deseo de comer galletitas
               es muy posible que usted resulte ser intolerante al trigo de las
               galletitas.  Los  alimentos  a  los  que  somos  intolerantes
               generalmente  son  los  mismos  que  constantemente  nos  pide
               con fuerza nuestro cuerpo.

                     Haga  la  prueba  y  decídase  a  eliminar,  uno  a  uno,  los
               distintos alimentos que su cuerpo le pide en forma de antojo.
               Si usted elimina uno de ellos y de momento baja el doble de
               peso  en  una  semana  de  lo  que  normalmente  había  estado
               bajando habrá usted encontrado una de las intolerancias de su
               cuerpo.  Cada  intolerancia  es  como  un  freno  para  el
               metabolismo.  Si  quita  las  intolerancias  habrá  quitado  los
               frenos  que  le  estaban  causando  un  metabolismo  lento.  ¡El
               conocimiento es poder!












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