Page 143 - El Poder del Metabolismo

LA MENTE LO CONTROLA TODO

ESTE ES UN DATO VITAL

Todo éxito o fracaso surge siempre de una acción y,
todas las acciones siempre surgen de una decisión. En
cualquier proyecto que emprendamos lo más importante es
tener la DECISIÓN.

Muchas de las personas que han experimentado un
metabolismo lento han tratado en muchísimas ocasiones de
adelgazar sólo para encontrarse fracasados al poco tiempo de
empezar. Lo que mantiene a una persona entusiasmada en
lograr su meta son los RESULTADOS. Si una persona
intenta lograr adelgazar y no lo logra habrá acumulado una
nueva experiencia de fracaso. Muchas experiencias corridas
de fracasos llevan a una persona a un estado emocional de
apatía (pensamiento de “ningún esfuerzo vale la pena”). Del
estado de apatía nacen las frases de justificación de algunas
personas que ya están cansadas de fracasar. Son frases como
“soy una gordita feliz” o “yo soy así y siempre seré así”.

El primer factor a considerar es el factor del problema
mismo del “metabolismo lento”. La lógica dicta que alguien
que no sabe de matemáticas jamás podrá resolver una
ecuación de álgebra. De la misma forma, alguien que no sabe
nada o muy poco sobre las causas y las posibles soluciones a
un problema de metabolismo lento habrá de fracasar en
cualquier intento que haga. ¡Es que nunca se puede resolver
un problema que no se entiende! Por lo tanto, el primer paso
lógico para resolver cualquier problema es entenderlo. Si no
se entienden los factores que crean un “metabolismo lento”
tampoco se podrán resolver porque estaríamos “trabajando a
ciegas” con el problema. La solución es aumentar nuestro

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